カウンセリングですっきり。。。。。。。

朝9時予約でしたが、起きることが出来なくて・・・先生が時間をずらして下さいました。

行く前になんとなく涙が出て。
もう、くじけそうでした。

でも、先生の所に行って、1時間半ゆっくり
思いつくまま会話をしていると
落ち着きます。そして、すっきりします。

出来ないことがはがゆくて。
でも、先生の前では、出来たこととか、新しい変化。自分で気が付いた新しいことがドンドン浮かんできます。

そして、そっか〜（＾＾）
出来なくなったこともあるけど・・・
出来るようになったこともたくさんある！って気が付きます。

そして、なんだか安心できる。。。。。

前向きになって帰れます。

家族に感謝の気持ちも湧いてくるし。
くじけないでいこうって気持ち。
マイペース。これでいい。