体が・・・(;＞_＜;)

今日もスイミングに行ってきました〜。

今月は私のクラス・・・クロールと平泳ぎです。
全く泳げない人も参加してる初級なので、長年の癖を治せそうなの。
がんばるわって、がんばっていたら。。。。。。

普段全く運動していないのに、全身運動しているから、筋肉痛です。
泳いでいるときは平気なのに、後できちゃって。
次回からは、もっとペースを落として泳いできます（汗）

皮膚炎は相変わらず痒くてたまらないけど、プールに入れる程度なので、がまんがまん！